Im Juni liegen die Temperaturen nicht nur in der Türkei und auf Zypern, sondern in fast ganz Europa weiterhin deutlich über den saisonalen Normen. Darüber hinaus zeigen die Prognosen der Generaldirektion für Meteorologie, dass die Sommertemperaturen auch in diesem Jahr über den saisonalen Normen liegen werden.
Extreme Hitze stellt für viele Patientengruppen ein Risiko dar. Herzpatienten gehören zu den Risikogruppen, die am stärksten von Hitze betroffen sind.
Der Kardiologe Dr. Aziz Günsel warnte vor den Risiken, denen Herzpatienten durch die steigende Lufttemperatur ausgesetzt sein könnten, und listete die Vorsichtsmaßnahmen auf, die getroffen werden sollten.
Er betonte, dass bei steigenden Temperaturen der Wasser- und Salzverlust durch Schwitzen zu einer Erhöhung der Herzfrequenz führt. Aziz Günsel sagte, dass diese Situation die Arbeitsbelastung des Herzens erhöht. Dr. Günsel erklärte, dass aus diesem Grund Patienten mit hohem Blutdruck, Herzinsuffizienz, Blockaden oder Stents in ihren Herzgefäßen oder Patienten mit Bypass-Operationen bei heißem Wetter besonders vorsichtig sein sollten.
ERNÄHRUNG IST VIEL WICHTIGER
Dr. Aziz Günsel äußerte sich auch zu den Vorsichtsmaßnahmen, die Herzpatienten bei heißem Wetter treffen können. Dr. sagte, dass die Ernährung und die einzuhaltende Diät in den Sommermonaten viel wichtiger geworden seien. Günsel sagte: „Herzpatienten sollten in den Sommermonaten gemüsereiche, ballaststoffreiche, gekochte oder gegrillte Lebensmittel anstelle von fettigen, frittierten und unverdaulichen Lebensmitteln essen. „Es wird von Vorteil sein, häufige Mahlzeiten und kleine Mengen zu sich zu nehmen“, sagte er.
PASSEN SIE IHREN TAG DER TEMPERATUR AN
Einer der Punkte, auf die Dr. Günsel hinweist, ist die richtige Zeiteinteilung der täglichen Aktivitäten. „Es ist wichtig, tagsüber nicht auszugehen, wenn die Sonnenstrahlen senkrecht reflektiert werden, nicht im Meer zu schwimmen, während dieser Stunden Aktivitäten zu vermeiden, die viel Anstrengung erfordern, und während der heißen Stunden keinen Alkohol zu trinken“, sagte Dr. Günsel. „Mit vollem Magen ins Meer zu gehen, kann für Herzpatienten gefährlich sein.“
Die wirkliche Zeit für anstrengende Aktivitäten sind die frühen Morgen- und kühlen Abendstunden. „In diesen Stunden wäre es für Herzpatienten von Vorteil, zu Fuß zu gehen oder zu schwimmen, ohne sich dabei zu sehr anzustrengen“, sagte Dr. Günsel und warnte: „Wenn Beschwerden wie Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Herzklopfen oder Ohnmachtsgefühle auftreten, sollten Sie sich an das nächstgelegene Gesundheitszentrum wenden und sich untersuchen lassen.“
Die Einnahme von Medikamenten sollte je nach Sommer unter ärztlicher Aufsicht geplant werden.
Dr. sagte, dass die Medikamentendosen von Herzpatienten, die regelmäßig Medikamente einnehmen, unter ärztlicher Aufsicht neu geordnet werden können, wobei die Lufttemperatur und die dadurch im Körper verursachten Veränderungen zu berücksichtigen sind. Aziz Günsel betonte, dass Patienten, die Diuretika einnehmen, vorsichtig sein sollten. „Bei Patienten mit Herzinsuffizienz oder hohem Blutdruck, die Diuretika einnehmen, kann es zu übermäßigem Flüssigkeitsverlust, Schwäche, Müdigkeit oder Rhythmusstörungen kommen“, sagte Dr. Aziz Günsel empfiehlt, dass die Medikamentendosen von Patienten, die diese Art von Medikamenten einnehmen, unter ärztlicher Aufsicht angepasst werden.