Körper

Für manche Menschen ist das Abnehmen ein wirkungsvollerer Prozess als für andere. Selbst wenn Sie echte Schritte befolgen, kann es sein, dass Sie Schwierigkeiten beim Abnehmen haben. Hier sind 5 Probleme, die Sie am Abnehmen hindern ...

Die Deckung des Flüssigkeitsbedarfs aus einer echten Quelle ist für die Gesundheit unseres Körpers äußerst wertvoll. Um unsere Gesundheit zu schützen, ist es sehr wichtig, die Stabilität der Elektrolyte aufrechtzuerhalten, die wir…

Der Ernährungs- und Diätetik-Spezialist Dr. Lehrer Mitglied Merve Bayram sagte: „Um Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust zu verhindern, sollten Sie mindestens 2 bis 2,5 Liter Wasser pro Tag trinken. Warten Sie nicht, bis Sie durstig…

Sport bedeutet nicht immer schnelle und sich wiederholende Bewegungen. Obwohl einige Bewegungen viel einfacher erscheinen als andere, sind sie tatsächlich die effektivsten Bewegungen bei der Fettverbrennung und beim Bodybuilding. Mit…

Aufgrund der ab morgen im ganzen Land erwarteten Hitzewelle warnt Assoc. DR. Ahmet Burak Fazilet sagte: „Wenn wir nach draußen gehen, müssen wir helle Kleidung tragen und immer Wasser bei uns haben.“ Fazilet stellte fest, dass in Zeiten…

Die Stoffwechselrate kann durch viele Faktoren wie Alter, Geschlecht, genetische Faktoren, Muskelmasse und hormonelle Regulierungen beeinflusst werden. Gleichzeitig sind Lebensstil, Ernährungsgewohnheiten und körperliche Aktivität auch…

Der menschliche Körper und seine inneren Organe sind eng miteinander verbunden. Jeder Teil des Körpers (insbesondere Füße, Hände, Ohren, Iris, Zunge) enthält Informationen über alle inneren Organe. Einschließlich des Gesichts.

Prof. DR. Ateşal sagte, dass Schockdiäten, die zu einem schnellen Gewichtsverlust führen, seine Herzgesundheit gefährden.

Der wichtigste Weg zu einem gesunden und fitten Körper besteht darin, einen aktiven Lebensstil zu führen, zum richtigen Zeitpunkt echte Lebensmittel zu sich zu nehmen und die Nährstoffe, die der Körper benötigt, auf stabile Weise zu sich zu…

Prof. DR. Canan Karatay sprach über die Bedrohungen, die die Immunität zerstören. Karatay, Pestizidrückstände in Lebensmitteln, Strahlung von Smartphones, 4,5 G-5,5 G und Reinigungsmittel sind die größten Feinde der Immunität, dem…