Vorsicht beim Konsum von Kräutertee! Falsch konsumierte Kräutertees sind schädlicher als heilend.

Diejenigen, die aufgrund der epidemischen und saisonalen Bedingungen Interesse an Kräutertees zeigen, fordern vor allem Pflanzen wie Linde, Salbei, Fenchel, grüner Tee, Kamille, Lavendel, Rosmarin, Ingwer, Kurkuma und Zimt.

Handelskammer von Konya (KTO) Abteilungsleiter Ernährung und Diätetik der Karatay-Universität Fakultät für Gesundheitswissenschaften Prof. DR. Nurhan Ünüsan sagte gegenüber der Anadolu Agency (AA), dass Pflanzen, die im wirklichen Leben nicht konsumiert werden, die menschliche Gesundheit gefährden können.

„ACHTUNG AUF DIE DOSIERUNG!“

Ünüsan betonte, dass Kräutertees genauso sorgfältig konsumiert werden sollten wie Medikamente und sagte: „Was auch immer wir konsumieren, wir müssen Informationen aus der echten Quelle erhalten. Mittlerweile nutzt jeder das Internet, aber es gibt sowohl falsche als auch wahre Informationen. Das ist es.“ Es ist notwendig, zur Quelle zu gehen und zu wissen, ob es gesund ist. Außerdem ist es notwendig, auf die konsumierte Dosierung zu achten. er sagte.

Ünüsan erinnerte daran, dass viele Medikamente aus Pflanzen hergestellt werden und wies darauf hin, dass der Konsum des falschen Kräutertees genauso verschwenderisch sein kann wie der Konsum der falschen Medizin:

„Zum Beispiel sollten schwangere Frauen und stillende Mütter keinen Salbei konsumieren, da dieser zu Unterschieden im Hormonspiegel führt. Menschen, bei denen Osteoporose, Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs diagnostiziert wurden oder die Medikamente einnehmen, sollten vorsichtiger sein. Das sollte man wissen.“ Kräutertees sind nicht rein. Medikamente werden größtenteils aus Pflanzen hergestellt, daher sollte nicht vergessen werden, dass die Kräuter, die wir konsumieren, mit den Medikamenten, die wir verwenden, interagieren können. erforderlich.“

„Wir müssen Medikamente mit Empfindlichkeit einnehmen“

Ünüsan erwähnte, dass im Vergleich zu den Zubereitungssystemen von Pflanzen positive oder negative Auswirkungen erkennbar seien, so dass einige durch Brauen und andere durch Kochen verzehrt werden sollten.

Ünüsan stellte fest, dass diejenigen, die selbst den von Ärzten verschriebenen Medikamenten skeptisch gegenüberstehen, Kräutertees ohne nachzudenken konsumieren können, und fuhr fort:

„Aufgrund der Gewohnheiten unserer Eltern oder der Umwelt können wir Kräuter unbedenklich konsumieren. Auf all das achten wir, ob morgens oder abends, ob wir hungrig sind, satt, wie oft am Tag.“ , während wir die von unseren Ärzten verschriebenen Medikamente einnehmen. So wie nicht jeder jedes Medikament anwenden kann oder wir bei der Einnahme von Medikamenten äußerst vorsichtig sind, sind wir beim Verzehr von Pflanzen sehr vorsichtig. „Wir sollten die gleiche Sensibilität zeigen. Früher gab es eine Angewohnheit.“ Medikamente beim Nachbarn einnehmen. So erfreulich es ist, dass dies stark zurückgegangen ist, müssen wir besonders bei der Verwendung von getrockneten Kräutern und der Zubereitung von Tee sehr vorsichtig sein. Wir sollten unbedingt Hilfe von Experten, Aromatherapeuten, Phytotherapeuten, Apotheken oder Ernährungsberatern in Anspruch nehmen. „

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